сеть фитнес клубов в Севастополе

Лимфодренаж: тело как цветок

 

Многим садоводам слово «дренаж» знакомо не понаслышке. Они отлично знают: чтобы вырос прекрасный цветок, за ним нужно правильно ухаживать. В том числе обеспечивать отток избыточной влаги из-под корней. Человеческое тело — тоже в определенном смысле цветок.

limfodrenaz Технология такого массажа была разработана в середине прошлого столетия. Ее изначально применяли для снятия отеков в послеоперационный период. Со временем лимфодренажный массаж стали использовать при венозных заболеваниях

.Лимфодренаж — это разновидность массажа, задача которого устранить застой избыточной жидкости в межклеточном пространстве. В организме вода — практически повсюду. Есть она и внутри клеток, и снаружи. При этом питание клеток происходит через кровь, а через лимфу — межклеточную жидкость — выводятся шлаки и продукты жизнедеятельности. Если же лимфа застоялась и не выводит вредные вещества, это становится опасным. Такой застой, например, вызывает увеличение артериального давления, воспаления и аллергии, гормональные нарушения. Целлюлит, мешки под глазами и варикоз— тоже следствия застоя жидкости. По мере старения организма и накапливания лишних килограммов это явление встречается все чаще, так что многим из нас бороться с ним просто необходимо. Всем известно, что врачи советуют пить в день по два литра воды и периодически принимать мочегонные средства, — и все это для того, чтобы сделать лимфоток постоянным и интенсивным. Только таким образом можно вывести из тканей все вредные элементы, омертвевшие клетки и продукты метаболизма. Именно поэтому дамам, сидящим на диетах, настойчиво рекомендуют пить побольше воды. Но часто человек не в состоянии уследить за своими «водными процедурами» (иной раз забегаешься на работе — и двух литров воды в день выпивать уже не получается).